|
Pasak specialistų moterys dažniausiai skundžiasi minkštais, skilinėjančiais, trapiais, besisluoksniuojančiais nagais. Visos šios problemos kyla tuomet, kai nagams skiriama per mažai dėmesio, pervargimas, stresinės situacijos, rūkymas, nereguliarus maitinimas. Nagai gali lūžinėti ir dėl to, kad nagų lakas dažnai valomas acetoniniu valykliu arba netaisyklingai dildinami.
| Nagų nepakankamumas | | Vitaminai | | Geležis | Mineralai | Kalcis | Cinkas | A | B | C | D | E | | Silpni (minkšti) nagai | | X | | | X | X | X | X | X | | Gūbriuoti nagai | | | X | X | | | | | | | Trapūs nagai | X | | | | | | | | | | Sausi, trapūs nagai | | X | X | | X | X | X | X | X | | Sluoksniuojantys nagai | | X | X | | X | X | X | X | X | | Pageltusi nagai | | | | | | | | | | | Baltos dėmės | | | | X | X | | | | | |
| Priežastys | | | Blogas maitinimas | Buitinių valymo priemonių poveikis | Rūkymas | Nekokybiškas nagų lakas | | Silpni (minkšti) nagai | X | | | | | Gūbriuoti nagai | X | | | | | Trapūs nagai | | | | | | Sausi, trapūs nagai | X | X | | | | Sluoksniuojantys nagai | X | X | | | | Pageltusi nagai | | X | X | X | | Baltos dėmės | | | | | |
|
